よりよく成長するための生活について、運動・食事・睡眠（休よう）の観点で話し合いをしていました。子どもたちの意見を聞くと、適度な運動やバランスの取れた食事、十分な睡眠など、たくさんよい意見が出てきました。一方、実際にどうなのかというと．．．。分かっていることと実際にとでは違っているということも気づいたようです。今回の気づきを実践につなげていくためにご家庭でもご協力をお願いします。