学校日記

業間休みも走りました

公開日
2021/10/25
更新日
2021/10/25

学校日記

 朝の時間に引き続き、業間休みも元気に走る子がたくさんいました。
 思い思いのペースで走っていますが、自分の力を向上させるためには「少し苦しいかな?」というペースで走る必要があります。走っていると持久力が向上し、前よりも速いスピードで走れるようにもなります。朝も言いましたが『継続は力なり』です。
 みんながんばろうね!