学校日記

新体力テストに向けて(その2)

公開日
2023/05/02
更新日
2023/05/02

学校日記

校庭に50m走用のラインを引きました。
真ん中の点線を踏むように走ると、まっすぐ走る練習になり、記録が伸びます。
低学年は効果てきめんです。
ゴールは、写真の通り、「50」と書いてあります。
GWのお休み中、ぜひお子さんと走ってみてください。

ちなみに私は、以前急に走って肉離れをしました。親御さんが一緒に走る場合は十分準備運動をしてくださいね。

また、以下のURLに、計測方法やお家でできる練習を載せてあります。ご活用ください。
https://www11.schoolweb.ne.jp/weblog/files/1110042/doc/67120/598811.pdf

新体力テストは、16日から始まります。