5年生 体育 マット運動 側方倒立回転
- 公開日
- 2022/06/20
- 更新日
- 2022/06/20
お知らせ
上手な人の演技を参考に、初めの体の向きや手の位置を確かめて、側方倒立回転の練習です。基本は逆立ちができることと倒れ方(着地)が柔軟であること。お子さんはどうですか。逆立ちのポイントは、目線です。両手と目線の先が三角形と作るようにしましょう。そして、倒れるときに体を曲げるなどしてつま先から着地することです。お家でお布団などを用意して周りの安全に気を付けて、逆立ちの練習をしてみましょう。