おはようございます。
　今朝も気持ちのいい冬晴れの空が広がっています。昨日ほどではないものの、日中は気温も１２度くらいまであがり、室内では比較的暖かさを感じられそうです。でも、風が強く吹くようなので、外に出ると「寒〜い」と感じると思います。
　さて、昨日もお知らせしましたが、今日は“冬至”です。北風に吹かれて寒さを感じた体にはゆず湯がぴったりですね。ゆずがない場合は、ゆずの香りのする入浴剤でもいいかもしれません。
　また、“冬至”の日には「運気をあげる」ということで、「ん」の入っている食べ物を食べるという風習もあります。かぼちゃ（別名、なんきん）が食べられるのはそういった理由があります。さらに、名前の中に「ん」が２つ入っている食べ物も縁起がいいと言われています。こんにゃく、れんこん、にんじん、かんてん、うどん（うどんは、昔「うんどん」と呼ばれていたので、「ん」が２つ入る食べ物に入っています）、きんなん、などが有名ですね。全部をいっぺんに食べるわけにはいかないかもしれませんが、どれか１つでも食べてみてはいかがですか？
　今日も１日、寒さに負けずがんばります。
　さあ、１２／２２（水）のスタートです！