学校日記

体育朝会

公開日
2021/11/16
更新日
2021/11/16

学校日記

 体育朝会の様子です。
1 クラスごとに出席の確認と健康観察(写真上)
2 準備体操をして体をほぐします(写真中)
3 3分間走(写真下)

≪長距離走の極意≫
◎背筋を伸ばして姿勢よく走る
◎腰は落とさず、高い位置で
◎目線は、前方のやや下に
と、S先生が子どもたちに教えてくれました。
※ちなみに、S先生は、中学、高校、大学と長距離を専門に競技を続けてきました。その間の走行距離を換算したら、4万キロ、ざっと“地球1周分”だったそうです。